Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
79,1 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 44,77g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 327,35g.
Frühstück: President's Choice Fruity O's, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Bananas, Beatrice 2% Milk, Clementines. Mittagessen: President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Bananas. Abendessen: Beefsteak Tomatoes, Pacific Pride Pink Salmon Canned, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Dole Garden Salad, Bell Peppers. Snacks/Sonstiges: Beatrice 2% Milk, Compliments Fruity Hoops. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|