Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 145,78g.
Mittagessen: Telur Puyuh, Telur Puyuh, Terong Balado, Urap, Kering Tempe, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Urap, Kering Tempe, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zennyfitri's Gewichtsverlauf
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