Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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92,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 83,82g | Kohlh: 75,56g.
Frühstück: Сметана , Гречка Отварная, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, Эвалар Семена Льна. Mittagessen: Мясо Индейки, Гречка Отварная, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Abendessen: Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Natali197642's Gewichtsverlauf
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