Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
86 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 165,59g.
Frühstück: Кухня на Районе Постный Пирожок с Картошкой и Грибами, Варенье из Смородины, Вареное Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ирис, Кофе с Молоком. Abendessen: Ирис, Кофе с Молоком, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны с Маслом, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasankaja's Gewichtsverlauf
|