Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
47,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 76,74g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 187,21g.
Frühstück: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Кофе с Молоком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Mittagessen: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Чай с Молоком, Сервелат, Сосиски Молочные, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бкк Изделия Булочные «Ново-Савиновские» Рожки Сырные, Вкуснотеево Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|