Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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97,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 129,82g | Kohlh: 71,48g.
Frühstück: Говяжий Стейк (Только Постный), Зеленый Листовой Салат, Kirkland Signature Organic Whole Milk. Mittagessen: Вареное Яйцо, Рис Отварной, Жареный Тофу, Нектарины. Abendessen: Kikkoman Soy Sauce, Зеленый Листовой Салат, Краб. Snacks/Sonstiges: Yotsuba Japan Collagen Tripeptide/ Трипептид Коллагена / Биологически Активная Добавка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LaraPylypchenko's Gewichtsverlauf
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