Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
75,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 43,22g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 136,68g.
Frühstück: Хурма, Жареное Яйцо, Конфета, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Помидоры, Кофе. Mittagessen: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе, Сметана, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Рассольник. Abendessen: Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский Злаки . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zb89206521535's Gewichtsverlauf
|