Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
104,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 63,73g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 138,27g.
Frühstück: Нескафе Кофе Растворимый, Знаменский Ветчинный Дом Рулька. Mittagessen: Беларусь Сыр Франциск, Нескафе Кофе Растворимый, Мандарины, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Елисей Салат из Капусты с Перцем. Abendessen: Argeta Паштет из Куриной Печени, Нескафе Кофе Растворимый, Яйцо Всмятку, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Буше Паштет из Куриной Печени, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Нескафе Кофе Растворимый. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|