Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
26,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 25,55g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 95,92g.
Frühstück: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Мандарины, Груша, Лента Яблоко Симиренко , Творожная Запеканочка. Mittagessen: Фундук Фундук, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Зеленый Листовой Салат, Вега Крым Паштет Тофу "по-Гречески", Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Агуша Творог Детский 4,5%, Цветная Капуста, Тыква. Abendessen: Фисташки, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Smart Formula Мармелад без Сахара Ягодное Ассорти, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Sonstiges: Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Сладень Печенье с Семенами Льна, Лента Яблоко Симиренко , Желешка Савушкин-Вишня-Шоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|