Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 68,63g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 55,59g.
Frühstück: Кинза, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ДЭЯ Салат Слоёный Овощной, Редис, Помидоры, Магнит Авокадо, Galleti Бальзамический Крем, Балтимор Чесночный Соус, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Нескафе Кофе 2В1 Несладкий Вкус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом, ДЭЯ Салат Слоёный Овощной. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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maravilla33's Gewichtsverlauf
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