Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
97,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 90,98g | Eiw: 106,77g | Kohlh: 125,87g.
Frühstück: Сырники, Село Зеленое Молоко 3,2%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. Mittagessen: Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Суп-пюре, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Abendessen: Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Сырники. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LanaVla's Gewichtsverlauf
|