Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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232 kcal
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Fett: 3,46g | Eiw: 8,55g | Kohlh: 44,14g.
Mittagessen: Хлеб Черный, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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