Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
95,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2382 kcal
|
Fett: 61,41g | Eiw: 141,05g | Kohlh: 327,41g.
Frühstück: Boiled Egg, Peach, Soprole Protein +, Watt's Mermelada, Lider Marraqueta, Selección Café. Mittagessen: Marraqueta, Lider Tomate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sandía, Pastel de Choclo. Abendessen: Genial Lechuga Escarola, Jugo de Naranja Recién Exprimido, San Jorge Pechuga de Pollo Cocida, Tomates. Snacks/Sonstiges: Watt's Mermelada Mora, Jumbo Marraqueta, Dole Lechuga Escarola, Jugo de Fresa, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicowxdvd's Gewichtsverlauf
|