Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
133,8 kg Bisher verloren: 115,7 kg.    Still to go: 43,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2022:
621 kcal Fett: 12,41g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 66,15g.   Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Clancy's Original Veggie Chips, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Strawberry, Borden Fat Free American Cheese Singles, Butterball Golden Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Fit & Active Caramel Rice Snacks. mehr...
3664 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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