Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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56 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 104,06g.
Frühstück: Maxler 100% Isolate, Курица с Овощами. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Огурец, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Бородинский, Fish House Хек Филе Медальон. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Maltagliati Макароны Отварные, Брокколи, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Snacks/Sonstiges: Магнат Манго Красные Ягоды. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Anastasia Erkina's Gewichtsverlauf
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