Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 76,12g.
Frühstück: Кофе с молоком, Яйцо омлет с колбасой. Mittagessen: Кофе с молоком. Abendessen: Красный Октябрь Трюфель, Красное Яблоко, Кофе с молоком, Творог со сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Кофе с молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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YanKa31's Gewichtsverlauf
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