Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 59,22g.
Frühstück: ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Грецкие Орехи. Mittagessen: Разносол Хренодер, Лето Петрушка Свежая, Просто Огурцы Маринованные, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Сало, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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