|
параметры 115/97/119
|
100,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 61,05g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 220,44g.
Mittagessen: Пироговый Дворик Сырники со Сметаной, Елизавета Хлебцы Вафельные, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Сахар, Белый Хлеб, Сметана Домашняя, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Сахар, Babyfox Шоколад Молочный, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Kamis Зелень Петрушки, Сметана Домашняя, Чудо Творожок, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina_1608's Gewichtsverlauf
|