Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2014
|
70,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 27,40g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 276,73g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Mittagessen: Лукум, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Сгущёное Молоко (Домашнего Приготовления), Печенье, Сахар, Jardin Кофе Молотый, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Банан, Подлива, Куриное Филе без Кожи, Перловая Каша. Snacks/Sonstiges: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|