Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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84 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 171,42g.
Frühstück: Батон Нарезной, Мёд, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Mittagessen: Макдоналдс Шримп Ролл, Chikalab Chikabar Coconut. Abendessen: Ташир Пицца Барбекю с Халапеньо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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