Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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67 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 67 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 17,21g | Eiw: 16,77g | Kohlh: 150,61g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Сахар, Мария Печенье. Abendessen: Мария Печенье, Бразильские Орехи, Ячневая Каша на Воде, Фармстандарт Ферро Гематоген. Snacks/Sonstiges: Азбука Здоровья Леденец. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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