Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 57,34g | Eiw: 49,02g | Kohlh: 108,22g.
Frühstück: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Salata Soslu veya Mayonezli Yuvarlak Ekmek Üzerine Hamburger, Hamsi Buğulama, Herbalife Protein Bar, Tat Kornişon Turşusu, Beyaz Peynir, Nimet Kepekli Galeta, Bal, Tereyağı, Elma. mehr...
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274 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SevdaSolak13's Gewichtsverlauf
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