|
🐷
|
27 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 20,58g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 61,43g.
Frühstück: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Апельсин, Груша, Лента Яблоко Симиренко , Творожная Запеканочка. Mittagessen: Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Вега Крым Паштет Тофу "по-Гречески", Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Агуша Творог Детский 4,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Укроп, Цветная Капуста, Тыква. Snacks/Sonstiges: Grovo Удобное Яйцо Белок, Сладень Печенье с Семенами Льна, Vitality Соевое Молоко, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Лента Яблоко Симиренко , Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Желешка Савушкин-Вишня-Шоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|