Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 27,32g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 61,42g.
Frühstück: Alpro Soya Yoghurt Natuur. Mittagessen: Colruyt Beenhamsalade , Bruine Boterham. Abendessen: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Danone Hipro Chocolat . mehr...
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konstantes Gewicht
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