Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 45,71g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 168,05g.
Frühstück: Coffee, Milk, Fazer Gardā Mini Rudzu Maize, Kaija Skumbrija Savā Sulā, Margarine, Fried Egg. Mittagessen: Kiwi Fruit, Alpro Sojas Deserts Ar Vaniļas Garšu. Abendessen: Meatball and Spaghetti Sauce Submarine Sandwich , Rimi Paprika, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Cabbage , White Rice. Snacks/Sonstiges: Root Beer. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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