Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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254 kcal
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Fett: 15,51g | Eiw: 21,01g | Kohlh: 6,76g.
Frühstück: Juan Valdez Café, Loncoleche Protein Extra Proteina, Huevo Revuelto. mehr...
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2000 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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leta1286's Gewichtsverlauf
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