Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
82,6 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 32,93g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 146,89g.
Frühstück: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz). Mittagessen: Sweet Onions , Pepper Jack Cheese, Expo Fresh Strawberries , Morningstar Farms Veggitizers Buffalo Wings, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Abendessen: Taco Shells (Baked) , Morningstar Farms Veggie Corn Dog. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Thins, Elevation Coconut Bar, Bananas . mehr...
|
|
2062 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gina10garnes's Gewichtsverlauf
|