Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 96,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 34,06g | Eiw: 33,70g | Kohlh: 25,71g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened), Live Well Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, NuNaturals Cocoa Syrup, Calavo Avocado. Mittagessen: Cucumber Salad with Vinegar, Fried Floured or Breaded Salmon. Nachmittagstee: Johnsonville Sausage Patty. Snacks/Sonstiges: Roasted Almonds. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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