Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
45,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2508 kcal
|
Fett: 64,58g | Eiw: 180,57g | Kohlh: 305,04g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Barista Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Экологика Какао, Миндаль Миндаль, Лента Банан. Mittagessen: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Barista Миндальное Молоко, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Кунжутное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, San Bonsai Вермишель из Черного Риса, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Abendessen: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Кунжутное Масло. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
|