Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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45,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 71,23g | Eiw: 120,08g | Kohlh: 83,79g.
Frühstück: 三協成 梅子糕, 炸魷魚, 胖老爹 炸雞腿, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡, 南瓜子. Mittagessen: 水煮蛋, 肉丸（含醬）, 火腿腸, 小牛仔肉片, 7-11 玉米筍, 花椰菜, 鵝肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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