Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
77,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 44,30g | Eiw: 130,65g | Kohlh: 216,79g.
Frühstück: Киприно Сыр Лайт 15%, Магнит Апельсин, Куриное Филе, Слобода Масло Растительное, Бондюэль Горошек Консервированный, Магнит Морковь Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Три Несушки Яйца Куриные, Рис Вареный, Морепродукт Тунец Натуральный, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Авокадо, Листья Салата. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|