Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 79,65g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 191,55g.
Frühstück: Дикси Груша Конференц, Нескафе Кофе 3В1. Mittagessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Гречка Отварная, Нескафе Кофе 3В1. Abendessen: 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Светлое Пиво. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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77Хелен's Gewichtsverlauf
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