Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
55,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 44,97g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 94,80g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Акватория Форель Слабосоленая, Пекарня Франсуа Багет Франсуа, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Авида Сливки 10%, Магнит Морковь Свежая, Карусель Кета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Жизнь Март Багет Франсуа, Zuegg Конфитюр Ежевика, Сухие Семена Чиа, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Глобус Фарш из Трески Охл, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Деловой Стандарт Шоколад Молочный 27%, Степ Конфета. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|