Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 68,16g | Eiw: 113,66g | Kohlh: 235,69g.
Frühstück: Увелка Гречка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Вафли пп. Mittagessen: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Картофельное Пюре, Котлета индейка филе. Abendessen: Слобода Кетчуп Томатный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Клементины, Финик, Каждый День Курага , Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Innchantik's Gewichtsverlauf
|