Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 113,03g.
Frühstück: Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Миндаль Миндаль, Просто Арахис Жареный Соленый , Вареное Яйцо. Mittagessen: Булгур, Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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elza_kachaet's Gewichtsverlauf
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