Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 88,86g | Eiw: 98,01g | Kohlh: 155,81g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Джемы и Варенья, Яблоко, Творог 9%. Mittagessen: Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Сухофрукты, Сметана , Свекла Вареная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|