|
О
|
51 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 76,64g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 110,83g.
Frühstück: Селянське Ряжанка 4%, Amanti Конфеты Грильяж Арахис-Клюква, Харківський Сирок Ванільний, Творог 18%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Provena Овсянка без Глютена, Bob's Red Mill Овсяные Отруби, Яйцо, Сильпо Авокадо, Ферма Молоко 3,2%. Abendessen: President Сметана 30%, Помело, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Свинина Лопатка, Филе Индейки, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Snacks/Sonstiges: Біскотті, Alesto Чорнослив, Сто Пудов Лен, Селянське Ряжанка 4%. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|