Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 19,25g | Eiw: 35,22g | Kohlh: 143,66g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Abendessen: Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Good Day Mocacinno. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ijonkerd's Gewichtsverlauf
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