Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2009
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86,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 105,93g.
Frühstück: strawberry jelly, sara lee blueberry crumble. Mittagessen: fat free italian dressing, hard boiled egg, onions, cherry tomato, croutons, shredded cheese, lettuce. Abendessen: chicken tenderloin, hamburger helper sloppy joes. Snacks/Sonstiges: salsa, tortilla chips. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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constancenj's Gewichtsverlauf
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