Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 46,95g | Kohlh: 115,93g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Mittagessen: Cheddar Cheese , Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g). Abendessen: Calavo Avocado, Cooked Rice, Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Tenderflake Mini Tart Shells, No Name Rice Crackers, Cream Cheese, Citterio Prosciutto. mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
Yoga - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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EggBeater42's Gewichtsverlauf
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