Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 158,68g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Чесноком и Укропом, Goodman Салат со Слабосоленой Семгой. Abendessen: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Курица с Грибами. Snacks/Sonstiges: Grow Food Рисовые Блинчики, ВкусВилл Творог с Яблоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nastysha79's Gewichtsverlauf
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