Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 39,00g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 171,61g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Магнит Мандарин, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное. Abendessen: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Эко Зефир, Рис с Овощами, Магнит Морковь Свежая, Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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