Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2014
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61,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 105,55g.
Frühstück: Aldi Filet Americain, AH Tortilla Wraps Meergranen. Mittagessen: AH Notenmix met Rozijnen, AH Veldsla, AH Biogarde Magere Kwark, AH Hollandse Aardbeien, Banaan. Snacks/Sonstiges: AH Zoet Zoute Notenmix. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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