Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
60,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 110,99g | Kohlh: 125,91g.
Frühstück: Станция Молочная Молоко 3,4%, Олейна Подсолнечное Масло , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Перекресток Авокадо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Яйцо. Mittagessen: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Яйцо, Кабачок, Лук, Печень Свиная. Abendessen: Банан, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Магнит Слива, Простоквашино Молоко 2,5%, Страна Васильки Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|