Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
74,9 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 57,64g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 124,41g.
Frühstück: Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Ашан Авокадо Хасс , Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом. Mittagessen: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Капустный Салат, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Краяночка Сушки как У Бабушки, Шампиньоны Тушеные, Булгур с Овощами. Snacks/Sonstiges: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Бабаевский Горький Шоколад 75%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~мне без сахара, пжлста~'s Gewichtsverlauf
|