Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 46,17g.
Frühstück: Молокія Сметана 30%, Малина, Голубика, Manteca Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 9%. Mittagessen: Инжир, Скумбрия Копченая, АТБ Редька Красная, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Шпинат, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Лук-Порей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vitaviolett's Gewichtsverlauf
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