Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 78,17g | Eiw: 105,67g | Kohlh: 74,26g.
Frühstück: Certossa Gallette Mais, Кофе Эспрессо, Milbona Emmental Bavarese, Latte Arborea Latte Scremato, Philadelphia Philadelphia Original, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno. Mittagessen: Sasso Olio d'oliva, Огурец (без Кожуры), Lidl Cotoletta di Tacchino e Pollo con Spinaci, Помидоры Черри. Abendessen: Ponti Aceto Balsamico, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Sonstiges: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Кофе с Молоком, Latte Arborea Latte Scremato, Latte Arborea Latte Scremato, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Brusnika's Gewichtsverlauf
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