|
Ерундой какой-то я занимаюсь.
|
78,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 68,24g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 174,37g.
Frühstück: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Варенье из Смородины, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Варенье из Смородины, Пискаревский Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. Abendessen: Гост Лимонад, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Scitec Nutrition Протеин Delite. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Усы Чапаева's Gewichtsverlauf
|