Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
75,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 44,53g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 168,81g.
Frühstück: Banana, Cioccolato Fondente, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Mittagessen: Aia Hamburger di Tacchino, Pfanni Purè di Patate, Zucchine Grigliate. Abendessen: Formaggio Feta, De Cecco Passata di Pomodoro, De Cecco Linguine. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mihela87's Gewichtsverlauf
|