Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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76 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 84,83g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 116,68g.
Frühstück: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Сыр Российский, Добрянка Отбивная из Свинины с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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0_alekseevna_0's Gewichtsverlauf
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